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郡上のめいほうスキー場へ行ってきました。
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どうも岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ﾉ
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２０代の頃からずっと毎シーズン続けているスノーボード…年々回数は減っていますが、緩くても長く続ける事が大切かと思っています。
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今日は美容学校時代の友人と同期…
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集まれば仕事の話…遊びの中での会話が色々なヒントになる事もたくさんあります。
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ヤマモトは色々な趣味がありますが、家族が増えてライフスタイルが変わっても、続けさせてもらえる環境にも感謝ですm(__)m
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今日も心地良い時間を過ごせて、脳内リフレッシュができましたぁ(^_^)ﾉ
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もちろん運動の後は「エッグローラー」
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しっかり筋肉の緩和とリンパを流し、身体のケアは怠らず…
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そして夜は読書…
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こちらも健康ネタでした( ´艸｀)
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全てをストイックにやるつもりは無いですが、何でも知っているか知らないかでは、選択肢に大きな違いが生まれます…
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いつ役に立つのか分かりませんが、頭の引き出しに入れときました(^_^)
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お客様との会話の中でお話できればなと思います。
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また明日から美容モードで楽しみます！
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フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト
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