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生え際の薄毛化が、去年の夏過ぎ頃から気になってましたが…
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どうも、岡崎市欠町のシャンプーソムリエサロンふりこのヤマモトです(^_^)ノ
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どうやら生えて来た様です( ´艸`)
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先ずは結果から↓
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2018年10月23日撮影
2019年2月19撮影
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上記で指している「左側の生え際」の状態です(゚o゚;
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基本ショートスタイルなので、デザインで左側を刈り込んだ時に…「なんか地肌透けたな…」と感じ、カメラチェックしたところ…
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見ての通り、細毛化が進み隙間が広くなっていました(>_<) . . . . それ以降、おでこを意識した頭皮ケアを続けて見たところ…
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まだ細毛が多いとは言え、隙間はなくなりました( ´艸`)
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カメラチェックではなくても、肉眼でも見て解る感じなので、効果が出たのかなと思います(^_^)ノ
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約4ヶ月位でしょうか…
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様々な良い要因が重なったとは思いますが、結果が出たことは嬉しいです。
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ではヤマモトが行った心当たりのある「頭皮ケア」というと…
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①ケイ素中心のマルチサプリメントを毎日飲み、ミネラルなど必要栄養素を摂取
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②ミネラルの元でもあるケイ素入りの化粧水で、夜のシャンプー後に顔と一緒におでこにも付けてケア
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③朝はスタイリング前に、高濃度ヒアルロン酸入りの美容液で、頭皮保湿をしっかり。
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この3つがベースになっています。
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後は何かあるかなと考えてみると…
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④最近、ビタミンCを意識的に摂っている。
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⑤頭皮にもエッグローラーを使用して、血流を促している。
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こんな感じかなと思います。
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後の2つは最近なので、上記の3つが効果的だったのかなと思います。
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体感して結果的に解ってきた事…やっぱり身体を整える事をしながら、頭皮ケアを行う事が大切!
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体感できた事で、育毛の優先度が整理できました。
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その方のライフスタイルに応じて、アドバイスさせて頂く「育毛ケア」が変わってきます。
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まだまだ勉強中ですが、体験からお話できるアドバイスもあるのかなと思いますので、「細毛や薄毛や抜け毛」でお悩みの方はご相談下さいm(__)m
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フリコナチュラルヘアライフ
ヤマモト
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